Holdplan
Her kan du få et overblik over vores faste hold i ugen. Vi arbejder hele tiden på at udvide med nye, spændende hold – så hold øje, der kommer løbende flere muligheder for at finde netop det, der passer til dig.
Cirkeltræning foregår altid i stueetagen, og andre hold er på vores 1. sal.
MANDAG
kl. 08:30 – 09:30 – Cirkeltræning
kl. 16:15 – 16:45 – HIIT – Mave/balle/lår – Amanda
kl. 17:00 – 18:00 – DanceMix/Zumba m. Amanda
TIRSDAG
kl. 18:15 – 19:15 – Pilates
ONSDAG
kl. 08:00 – 10:00 – Cirkeltræning
kl. 16:30 – 17:30 – Cirkeltræning
kl. 17:00 – 18:00 – Zumba m. Amanda (Ulige uger)
TORSDAG
kl. 18:15 – 19:15 – Pilates
FREDAG
kl. 08:00 – 09:30 – Cirkeltræning
LØRDAG (LIGE UGER)
kl. 10:00 – 11:00 – Salsation® m. Amanda
kl. 11:15 – 12:00 – Stram op
SØNDAG
kl. 10:00 – 11:00 – Cirkeltræning